自慰行為によって快楽物質であるドーパミンが大量に分泌されると、日常生活でのドーパミン感受性が低下し、喜びや満足感を得にくくなるからです。
► 解释为什么不是所有人都会选择依照自己的性感觉、性幻想和性欲行事（知识）；
如果還沒有與水發生性關係，請馬上嘗試！用蓮蓬頭的水柱按摩自己的敏感帶，蓮蓬頭噴水的水壓或是水流量完全可以控制高潮的強烈程度和來臨速度。
自行刺激时往往伴用各种方法造成极度兴奋，导致大脑缺氧，但是使用不当有窒息致死的危险。
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お風呂場で行うことになるため、射精後まで手間がかからず終了後は身体を洗い流せるため、非常に人気の方法です。
最近では女性のアダルトグッズも一般的になってきていて、一昔前よりも女性に対するオナニーのイメージも変わってきたようです。
根据联合国《国际性教育技术指导纲要》（修订版）给出的学习目标，幼儿阶段主要侧重于引导幼儿进行初步的人体认知。
これら不適切なマスターベーションに慣れてしまうと、膣の刺激で射精できなくなったり、普通のセックスでは興奮できなくなったり、十分な勃起ができなくなったりします。
这一时期的男孩女孩不再将自慰视作暧昧不明的游戏，开始明白这与性有关。他们通常对青春期的自慰行为怀有复杂的心理，可能会对这一被父母及其他成年人视为错误或堕落的行为感到罪恶和羞耻，也可能会害怕被发现。
射精障害を防ぐためにも、過剰な刺激に頼らない自慰行為を心がけましょう。
一方で、過剰な自慰行為は免疫力の低下を招くリスクもあるため、適切な頻度と方法で行うことが大切です。
香港特別行政區政府衛生署學生健康服務-性教育 自慰 （页面存档备份，存于互联网档案馆）